Über mich
Erfahre hier warum ich mich entschieden habe, Trauer- und Genesungsbegleiterin zu werden.
Mein Leben ist geprägt von diversen Herausforderungen - sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.
Die Depression ist seit 2005 meine wegbegleiterin.
Als ich im April 2021 am Tiefpunkt meiner Depression angekommen und bereit bin für eine Therapie, erweist sich die suche nach einem geeigneten therapieplatz als enorm schwierig..
Alle Versuche, einen geeigneten Therapieplatz zu bekommen, scheitern aufgrund der immensen Wartezeit auf einen solchen. Ich lasse mich einweisen in eine Spezialklinik.
Nach meinem Klinikaufenthalt war es mir ein Herzensanliegen, Menschen in genau solchen psychischen Krisen mit meinem Erfahrungswissen eine Stütze zu sein.
ich sehe dich - begleite dich loyal - mit respekt und offenem herzen.
Durch Zufall stoße ich bei meiner täglichen Arbeit auf die Internetpräsenz von EX-IN - ex-in-bw.de. Nachdem ich mir das Curriculum von EX-IN angeschaut habe wurde schnell klar, dass dies mein Weg sein wird.
Meine persönliche Erfahrung und mein Verständnis machen es mir heute möglich, Menschen in psychischen Krisen individuell begleiten zu können - sei es zur Verkürzung der Wartezeit auf einen Therapieplatz oder auch therapiebegleitend.
Für Die Ausbildung zur Trauerbegleiterin entscheide ich mich ebenfalls aus gegebenen anlass, nachdem mich das Schicksal erneut auf die Probe stellt. Bis zu diesem Zeitpunkt geht mein Leben bereits wieder Bergauf und ich bin in der Annahme, es könne mich auf meiner weiteren lebensreise nichts mehr aus der BAhn werfen.
Der 22. Oktober 2024 ist der tag, an welchem mein leben -erneut- eine einschneidende wendung nimmt.
mein sohn verstirbt plötzlich.
von der einen auf die andere Sekunde steht Mein Leben Kopf - wieder einmal. doch dieses mal ist es anders - es ist ein teil von mir gestorben.
Der Tod begleitet mich seit meinem 14. Lebensjahr. Jedoch ist der Tod des eigenen Kindes die härteste Probe, auf welche ein Mensch auf seiner Lebensreise gestellt werden kann. Er hinterlässt eine Lücke, welche sich nie mehr schließen wird.
So reise ich weiter - mit liebe, depression und trauer als stille begleiter.
Thematischer Lebenslauf
°Mai 2025
Qualifizierung zur Aroma®- & hypnolimb®-Praktikerin
°März 2025
teilstationärer Aufenthalt in einer Tagesklinik zur trauerbewältigung
°Januar 2025
Beginn der Ausbildung zur zertifizierten Trauerbegleiterin
°März 2024
Abschluss EX-IN-Ausbildung zur zertifizierten Genesungsbegleiterin
° November 2023
Aufnahme meiner nebenberuflichen Tätigkeit als EX-IN-Genesungsbegleiterin
° März 2023
Beginn der Ausbildung zur zertifizierten EX-IN-Genesungsbegleiterin
° April 2022
Qualifizierung zur MHFA-Ersthelferin
° Juni 2021
stationäre Psychotherapie
° April 2021
stationäre Psychotherapie
° Februar 2017
stationäre Psychotherapie
Was bedeutet der Begriff Aromalimb®
woher kommt der Name aromalimb®?
aroma steht für das Arbeiten mit Düften
Limb = limbisches System.
Unser Limbisches System ist bildlich gesprochen die Bibliothek unseres Lebens. In dieser sind alle, wirklich alle Erlebnisse unseres Lebens (ab Beginn der Schwangerschaft bis heute) abgespeichert. Sowohl die bewussten als auch die unbewussten Erlebnisse. Und hier wird es spannend. An die bewussten Erlebnisse kommen wir schnell ran. Wir können sie benennen, uns genau erinnern und auch reflektieren. Die unbewussten Erlebnisse sind zwar abgespeichert, beeinflussen auch unser Tun im Hier und Jetzt. Doch wir können sie nicht reflektieren, weil wir uns nicht erinnern. Das ist oft sehr hilfreich. Unser Körper hat sie ins Unterbewusstsein abgeschoben, um uns zu schützen.
Doch nun merken wir vielleicht, dass wir nicht in unsere Kraft kommen. Vielleicht haben wir das Gefühl, dass wir an gewisse Ressourcen nicht herankommen. Irgendetwas hindert uns daran. Oder wir haben körperliche Merkmale, die wir nicht ändern können. Und Hier sind vielleicht eben genau diese unbewussten Erlebnisse und Prägungen dafür verantwortlich.
Mit den ätherischen Ölen erlangen wir den Zugang zu unserem limbischen System und zu unserem Unterbewusstsein. Wir riechen an einem Öl und binnen weniger Sekunden gelangt dieser Duft in unsere Bibliothek des Lebens, zieht das entsprechende Buch heraus und schlägt es sogar an genau der richtigen Stelle auf. So erlangen Wir Zugang zu unserem Unterbewusstsein.
Dieses geschieht spielerisch und sehr leicht. Dinge, die uns gequält haben (Trauer, Enttäuschung, Liebeskummer, seelische Verletzungen, scheinbares Versagen u.v.m.) können ausradiert werden. Sie haben uns zwar geprägt, sind aber für unser weiteres Leben nicht mehr wichtig.
Was bedeutet der Begriff Hypnolimb®
Woher kommt der Name HypnoLimb®?
Hypnos (griechisch) = Schlaf
Limb = Limbisches System
Es handelt sich um Eine Methode, in der mithilfe des limbischen Systems (Sitz unserer Emotionen) und einer körperlichen Tiefenentspannung eine sehr wohltuende gesundheitliche Unterstützung und Förderung hervorgerufen wird.
Zunächst wird ein ätherisches Öl vom jeweiligen Klienten selbst herausgesucht. Dies geschieht über das Riechen und intuitiv nach dem eigenen Gefühl. das gewählte Öl wird nun auf den Handinnenflächen verrieben und direkt über die Nase tief eingeatmet.
Mit diesem sinnlichen Erleben geht es durch den HypnoLimb®-Praktiker in die hypnotische Entspannung. Nach dem jeweiligen Thema wird eine Fantasiereise oder auch eine spezielle Entspannungsreise gesprochen.
Nach der Reise wird der Körper wieder aktiviert und die Erfahrung darf noch weitere 24–48 Stunden im Körpersystem nachwirken.
In einem tiefen körperlichen und geistigen Entspannungszustand wird also das limbische System mit Unterstützung von Düften und Fantasiereisen angeregt, den Körper gesundheitspraktisch zu beleben.
Das Vertrauen, die Wahrnehmung und die Zuversicht in den eigenen Körper werden gefördert.